Стоматолог назвал неожиданную причину разрушения зубов

По его словам, проблема не столько в составе пищи, сколько в частоте приемов. После еды бактерии перерабатывают углеводы и выделяют кислоты, разрушающие эмаль. Слюна нейтрализует их не сразу, и при частых перекусах зубы почти постоянно находятся в кислой среде.

«Если человек ест каждые полтора-два часа, эмаль не успевает восстанавливаться», — отметил Ревин.

По его мнению, более безопасная схема — полноценные приемы пищи и перерывы между ними.

Сахар, по его словам, остается ключевым, но не единственным фактором риска: опасны все быстрые углеводы, включая выпечку и часть «здоровых» перекусов. Усиливают эффект плохая гигиена, курение и сладкие напитки.

Врач подчеркивает, что кариес вызывают бактерии, а сахар лишь создает для них благоприятную среду. Повлиять на микрофлору можно с помощью гигиены и дополнительных средств, но это не заменяет базовый уход.

Полностью исключить риск кариеса, по словам специалиста, почти невозможно, однако при правильных привычках его развитие можно существенно замедлить или остановить на ранних стадиях.