По объяснению Янко, мозг расценивает сохранение изображения как завершение дела или приобретение полезного ресурса. Выброс дофамина приносит удовлетворение и ослабляет беспокойство о том, что можно пропустить что-нибудь важное. Однако до использования этих материалов обычно дело не доходит: спустя некоторое время пользователь их удаляет.

Бесцельное пополнение такой коллекции серьезно сказывается на психике и ведет к расстройству, отметил психолог. Речь идет о цифровом компульсивном накопительстве: собирать материалы становится важнее, чем применять их.

«В момент сохранения мозг воспринимает действие как получение ресурса или выполнение задачи. При этом получает опасную дозу дофамина», — сказал Янко.

Закреплять эту привычку помогают алгоритмы. Они определяют, что интересно человеку, подстраивают под это ленту и стимулируют сохранять новые материалы. Отказ немедленно добавить контент в коллекцию может позднее вызвать сожаление: пользователь воспринимает это как потерянную возможность и думает о том, что информация еще могла понадобиться.

Врачебная практика показывает сходство проявлений такого накопительства с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, рассказал Янко. У человека возникают импульсивность, эмоциональная нестабильность, дело доходит до расстройств сна.

Психолог добавил, что компании и блогеры заинтересованы в развитии подобных зависимостей и применяют для этого проверенные алгоритмы. Когда пользователи просматривают и сохраняют публикации, растут охваты, а вместе с ними — коммерческая выгода.

Источник: ТАСС