Специалисты Иркутского областного психоневрологического диспансера объяснили, как отличить обычную грусть от заболевания. По словам заведующей психотерапевтическим отделением Надежды Тугариновой, в основе психических болезней лежат биологические или генетические факторы, а не просто слабость характера.

Врачи подчеркивают разницу между простыми эмоциями и диагнозом. Обычная грусть обычно длится не более одной-двух недель и связана с конкретным событием. Если же подавленное состояние затягивается дольше, нарушает сон, аппетит и мешает ходить на работу, это может быть признаком депрессии. В таких случаях специалисты рекомендуют не откладывать визит к врачу.