Романова назвала это состояние глубоким внутренним отказом от работы. Внешне человек может выглядеть стабильным, не конфликтовать и выполнять обязанности, однако внутри команды при этом начинают разрушаться рабочие процессы.

Особенно заметны последствия, когда в таком состоянии оказываются менеджеры. По словам Романовой, если ключевые сотрудники работают «на автопилоте» и перестают вдохновлять коллег, компания теряет эффективность и возможности для развития.

Чаще с «тихим надломом» сталкиваются миллениалы, на которых приходится значительная часть управленческих задач. HR-директор объяснила, что они склонны брать на себя слишком много ответственности и быстрее выгорают на фоне внешней тревожности.

Эксперт считает, что одной высокой зарплаты для выхода из этого состояния недостаточно. Работодателям стоит дать сотрудникам возможность попробовать себя в смежных направлениях без страха ошибиться, а руководителям — открыто обсуждать с командами будущее и снижать тревогу, связанную с нейросетями.

Сами работники, заметив апатию или ухудшение концентрации, могут пересмотреть нагрузку, разбивать задачи на части, делать паузы и устраивать цифровой детокс. Романова также посоветовала поговорить с руководителем, взять отпуск или изменить объем работы.

Источник: Газета.Ru